减肥可以吃什么生活中8种食物最能去油脂,减肥期间吃什么刮油脂 减肥可以吃以下8种食物最能去油脂：1. 韭菜：韭菜含纤维丰富，可促进肠道蠕动，而起到通便解毒作用，含硫化合物具有降血脂的作用，并能降低肠道胆固醇代谢物。 2. 玉米：含丰富的钙、磷、镁、铁、硒等，以及卵磷脂、谷胱甘肽等，还含有维生素E和脂肪酸。可有效促进胃肠蠕动... 小鹏 2024-12-12 生活科普
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