吃鸡蛋要注意的三个禁忌,吃鸡蛋要注意的三个禁忌有哪些 吃鸡蛋要注意的三个禁忌一、空腹吃鸡蛋空腹下吃鸡蛋是一个不好的饮食习惯,因为鸡蛋主要含有大量的蛋白质,这种蛋白质含有大量的的氨基酸成分,如果空腹下吃鸡蛋,那么会造成肠胃的负担,不利于消化和吸收。二、与糖同吃吃鸡蛋的时候最好不要吃糖,因为同样会造成身体不适,影响消化... 小鹏 2024-12-19 生活科普