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标题：老人补钙维生素：全面解读与推荐方案随着年龄的增长，人体对钙质的需求逐渐增加。钙质是骨骼健康的重要组成部分，对于预防骨质疏松和骨折具有重要意义。同时，维生素D和维生素K对于钙的吸收和利用也起着关键作用。因此，老年人选择合适的钙质和维生素产品对于保持骨骼健康至...