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饮食误区：牛奶是适合所有人的健康饮品随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重健康饮食。牛奶作为一种营养丰富的饮品，备受人们喜爱。然而，很多人对牛奶的认识存在误区，认为牛奶适合所有人饮用。本文将探讨这一饮食误区，并提出正确的认识和选择牛奶的方法。一、误区：牛奶...