夏日养生秘籍,水果选择,体质为尊 夏日气温攀升,人体需增加营养和水分。中医体质分为九种,合理选择水果对健康重要。了解体质,挑选适合的水果,可保持健康预防疾病。随着夏日的来临,气温逐渐攀升,人体新陈代谢加快,对营养和水分的需求也随之增加,在这个时节,合理调整饮食结构,选择适合自己体质的水果,对于保持... 何进 2025-01-04 健康养生