金秋养胃攻略,三大饮食秘籍守护肠胃健康

金秋养胃攻略,三大饮食秘籍守护肠胃健康

金秋养胃正当时,中医认为秋季气候干燥易致胃部不适。养胃需注意饮食清淡,避免燥邪侵袭。以下介绍三个饮食标准,助您舒适度过金秋。金秋时节,天气渐凉,人体的新陈代谢也变得缓慢,在这个时节,养胃成为许多人关注的焦点,中医认为,秋季是养胃的最佳时期,因为秋季气候干燥,人体容...