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别让副食“喧宾夺主”古人常以“米面”为比喻别让副食“喧宾夺主”，形容“主食”是主要别让副食“喧宾夺主”的食物来源，而“副食”则是辅助食物，提供营养和能量以外别让副食“喧宾夺主”的营养素。合理的饮食应当是主食为主，副食为辅，营养素之间保持合适的比例。现代人的饮食习...