冬日润肺必备四宝,养肺秘籍温暖一冬 冬季干燥,肺部易不适,养肺正当时。梨、银耳、蜂蜜、莲藕等食物可润肺止咳,增强免疫力。梨被誉为“百果之宗”,润肺、止咳、清热、生津,助你温暖过冬。随着冬季的到来,气温逐渐降低,空气变得干燥,人体容易出现喉咙干痒、咳嗽等症状,这些都是肺部不适的表现,中医认为,冬季是养... 何进 2025-01-10 健康养生