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牛奶，作为一种营养丰富的饮品，一直备受人们喜爱。然而，在日常生活中，我们常常会陷入一些饮用牛奶的误区，这些误区不仅可能毁容，还可能对身体造成伤害。本文将就这些误区进行详细阐述，并给出相应的建议。误区一：牛奶可以治疗便秘很多人认为，牛奶中的乳糖和纤维素可以治疗便秘...