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夏日炎炎，选择绿豆汤等清凉食物，能清热解毒、消暑利尿，有效消除疲劳，保持活力。绿豆汤制作简单，只需洗净绿豆，加水煮至熟透即可。夏季，阳光明媚，万物生长，但高温酷暑也让人感到疲惫不堪，在这个季节，选择合适的食物不仅能补充能量，还能有效消除疲劳感，以下几款美食，让你在...