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夏日气温攀升，人体易出现食欲不振、口渴、乏力等症状。合理饮食养生至关重要，多食酸咸之品可生津止渴、养阴润燥，帮助调节体温、增强体质。随着夏日的来临，气温逐渐攀升，人体新陈代谢加快，汗液增多，容易出现食欲不振、口渴、乏力等症状，夏季饮食养生尤为重要，合理的饮食不仅能...