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本文探讨了素食饮食与女性经期疼痛之间的关系。研究发现，素食饮食富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于维持月经周期正常，可能对缓解经痛有积极作用。随着生活节奏的加快，越来越多的人开始关注健康饮食，素食主义逐渐成为一种时尚潮流，女性朋友们在追求健康的同时，也不禁好奇：吃...