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月子期饮食至关重要，应避免辛辣食物如辣椒、花椒等，以防刺激肠胃、引发便秘、痔疮，并影响宝宝健康。月子期，也就是产后42天，是妈妈们恢复身体、哺乳宝宝的关键时期，在这个阶段，妈妈们的饮食尤为关键，不仅要补充营养，还要注意食物的选择，以下六类食物在月子期应坚决拒绝，以...