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过量零食可能导致糖尿病近期的一项研究表明，过量摄入零食可能增加患糖尿病的风险。据研究数据显示，过量摄入零食的人与那些较少摄入或根本不摄入零食的人相比，患糖尿病的可能性要高出许多。这并不意味着所有人都不能吃零食，而是要适当地吃，不要过量。人体健康饮食应该包括适量的...