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本文针对不同人群的早餐营养需求进行解析。儿童与青少年正处于生长发育关键期，需注重营养摄入，早餐应包括重要营养素。随着生活节奏的加快，早餐作为一天中最为重要的营养摄入时段，其重要性不言而喻，不同人群由于年龄、性别、健康状况、生活方式等因素的差异，对早餐的营养需求也各...