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午餐应避免过于油腻的食物，过多油脂加重肠胃负担，易致消化不良及相关疾病。关注饮食健康，避开午餐禁忌，保护肠胃及心血管健康。随着生活节奏的加快，午餐作为一天中重要的一餐，越来越受到人们的关注，在追求美味的同时，我们也不能忽视午餐中的禁忌，就让我们一起来揭秘饮食健康那...