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一位名叫李明的中年男性在健身房锻炼后与妻子发生性行为时突然心脏骤停。据报道，他被紧急送往医院，尽管进行了全力抢救，但最终还是不幸去世。这一事件引发了人们对心血管疾病预防和急救知识的关注。如何在繁忙的现代生活中找到平衡，同时保持健康的生活方式？这是一个备受关注的问题...