哪些是清肠排毒的食物,有清肠排毒作用的食物是什么 清肠排毒的食物推荐清肠排毒是指通过饮食调理、合理运动等方式，将肠道内的毒素排出体外，保持肠道健康。以下是一些常见的清肠排毒食物，可以尝试在日常饮食中加入它们，以促进肠道健康。1. 韭菜：韭菜含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，帮助排便，同时还能吸附肠道内的毒素... 小鹏 2024-11-13 生活科普
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