饭后喝菜汤更益健康,饭后喝汤有好处吗 饭后喝菜汤更益健康人们在吃饭时,饭菜和汤汁吃下后,人体会产生许多种消化酶,是人体吸收的主要来源。吃完饭就喝汤会冲淡胃酸,得不到理想效果。正确的喝汤时间在饭后半小时左右最为理想。菜汤柔顺润滑、香鲜可口,人吃饭前后喝点汤能调和脾胃,刺激食欲,有益健康有益健康。在饱餐... 小鹏 2024-10-30 生活科普