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大寒是冬季结束、春季到来的节气，气温回升，万物复苏。中医建议此时饮食宜减咸增苦，以调整身体，保持健康。过多盐分摄入会导致多种不适，应避免。大寒，作为二十四节气中的最后一个节气，标志着冬季的结束，春季的到来，在这一时节，气温逐渐回升，万物复苏，人体也需顺应自然规律，...